Meine Tortillas bestehen aus Dinkelmehl und werden mit Sauerteig fermentiert für eine bessere Bekömlichkeit. Ich nehme dafür gerne eine Mischung aus halb Vollkorn- und halb Weißmehl. Ich habe sie auch mit Gelbweizenmehl probiert und waren auch sehr lecker.
Als Sauerteig kann man sowohl frisch gefütterten Sauerteig oder LM als auch Auffrischreste verwenden (nicht älter als 2 Wochen). Durch die Fermentation werden die Tortillas bekömmlicher und bekommen sehr viele Bläschen beim kochen.
Tortillas müssen für mich saftig und flexibel sein. Der Trick ist hier die fertige Tortillas gleich nach dem kochen auf einem Teller stellen und sofort mit einem Küchentuch zudecken. Der eigene Dampf macht, dass die Tortillas weich und biegsam bleiben sodass man sie perfekt befüllen kann ohne dass sie brechen.
Garen flexibel
Der Tortilla-Teig kann nach einer Zeit bei Raumtemperatur wo der Teig anspringt (anfängt zu gären) in den Kühlschrank bis zu 12 Stunden geparkt werden. Das ist besonders praktisch für den Alltag, wenn man parallel andere Sachen erledigen muss. Ungefähr 1 Stunde vor dem Essen aus dem Kühlschrank rausholen und weiter machen.
Solltest du Fragen haben oder mir mitteilen wollen, wie das Rezept gelungen ist, würde ich mich sehr über ein Kommentar freuen. Viel Spaß beim Nachbacken!
Zeitplan 1
Backtag
07:00 Uhr Teig vorbereiten
08:00 Uhr Teig in den Kühlschrank stellen
17:00 Uhr Teig aufteilen und zu Bälle formen
18:00 Uhr Tortillas ausrollen und backen
Zeitplan 2
Backtag
15:00 Uhr Teig vorbereiten
17:00 Uhr Teig aufteilen und zu Bälle formen
18:00 Uhr Tortillas ausrollen und backen
Dinkel-Tortillas mit Sauerteig (Wraps)
Zutaten
- 200 g Dinkelmehl 630
- 200 g Dinkelvollkornmehl
- 220 g Lievito Madre frisch gefüttert oder Auffrischreste *
- 240 g Wasser
- 20 g Olivenöl
- 10 g Salz
Zubereitung
Teig vorbereiten
- Alle Zutaten für den Teig zusammen kneten. In einer Teigwanne stellen und abdecken.
Stockgare - OPTION 1
- 1 Stunde bei Raumtemperatur anspringen lassen.
- In den Kühlschrank bis zu 12 Stunden ruhen lassen.
Stockgare - OPTION 2
- Bei Raumtemperatur bis zur Verdopplung (circa 2 Stunden) reifen lassen.
Stückgare
- In 10 Stücke teilen und zu Bälle formen.
- Bei Raumtemperatur circa 1 Stunde verdoppeln lassen.
Formen und kochen
- Die Tortillas ganz dünn (1-2 mm) ausrollen.
- Nacheinander in einer sehr heißen Pfanne ausbacken. Sobald die ersten Bläschen auftreten, die Tortilla umdrehen.
- Ein paar Minuten weiter backen. Dann auf einen Teller stellen und mit einem Kuchentuch abdecken.
0 Kommentare