Mittagessen
Leckere und ausgewogene Mittagsgerichte, die einfach zuzubereiten sind und dich nachhaltig satt machen – ideal für deinen flexiblen Meal Puzzle Alltag.
Rezepte aus der Kategorie
Fenchel-Apfel-Salat mit Feta & gerösteten Haselnüssen – vegetarischer, proteinreicher Wintersalat
Airfryer Kürbis-Bowl mit Hähnchen & Belugalinsen – warm, eiweißreich & sättigend
Gemüsepuffer mit Räucherlachs – ballaststoff- und eiweißreich
Himbeer-Lachs-Salat mit Quinoa & Glasur – proteinreicher Sommersalat
Warmes Sandwich mit Hummus, Zucchini & Putenbrust – eiweißreich & ballaststoffreich
Proteinreicher Panzanella-Salat mit Kirschen & Himbeer-Vinaigrette – perfekt für den Sommer
Empedrat – Mediterraner Salat mit Bohnen & Thunfisch
Wissensbereich
FAQ
Hier bekommst du Antworten zu häufig gestellte Fragen zum Thema Brot backen (Frequently Asked Questions).
Sauerteig: Ansetzen & Pflege
Information über das Ansetzen und Pflegen verschiedener Sauerteigen.
Sauerteigrechner
Rechne was du mischen müsst, um die benötigte Sauerteigmenge zu erreichen.
Backform-Rechner
Rechne die Zutatenmenge von der im Rezept angegebene Backform zu deine gewünschte Backform.












