Skyr mit Mandelmus & dunkler Schokolade – schneller Snack gegen Heißhunger
Schneller Low-Carb Snack: Skyr mit Mandelmus & dunkler Schokolade. Proteinreich, cremig & ideal gegen Heißhunger!
Ergibt: 1 Portion
Zutaten
- 150 g Skyr natur
- 10 g Mandelmus
- 5 g Zartbitterschokolade 90 %
Zubereitung
- Mandelmus und Skyr cremig verrühren.
- Schokolade im Wasserbad langsam schmelzen und gleichmäßig über die Skyr-Mischung gießen.
- Den Snack für ca. 10–15 Minuten in den Kühlschrank stellen, bis die Schokolade fest geworden ist.
Nährwerte
Calories: 162kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 13g | Fat: 9g | Fiber: 2g
