Beeren-Hüttenkäse mit Knusper-Topping – eiweißreiches Snack-Rezept
Entdecke ein einfaches und eiweißreiches Beeren-Hüttenkäse-Rezept mit Knusper-Topping – perfekt als sommerlicher Snack für zwischendurch.
Ergibt: 1 Portion
Zutaten
- 100 g Hüttenkäse
- 60 g Beeren (z. B. Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren)
- 5 g Walnüsse
- 5 g Kürbiskerne
- 3 g Chiasamen
Zubereitung
- Hüttenkäse in eine Schale oder ein Glas geben.
- Beeren waschen und darauf verteilen.
- Walnüsse grob hacken, mit Kürbiskernen und Chiasamen vermischen.
- Als Topping über den Hüttenkäse geben und direkt genießen oder in einer Box mitnehmen.
Nährwerte
Calories: 210kcal | Carbohydrates: 9g | Protein: 20g | Fat: 10g | Fiber: 4g
